View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
946 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 63.93g | Carbs: 59.37g.
Breakfast: 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, 사과, 그릭요거트. Lunch: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 세리박스 베리굿밀 리얼초코. Dinner: 서브웨이 터키. Snacks/Other: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...
|
|
1944 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twobright's Weight History
|