Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1931 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 120.71g | Carbs: 151.05g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, МакКофе Кофе 3В1, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Кинза, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Омлет или Яичница. Lunch: Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Раки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|