|
А на завтрак прекрасные сырнички) привезла от мамы, не знаю, как она такие вкусные делает! При том, ингредиенты, все, как у меня 🤷♀️ и, кстати, они вполне ПП. Не думаю, что больше, чем 200ккал/100г
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 50.73g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Перекресток Сырники. Lunch: Альпен Гольд Шоколад с Орео, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Dinner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Snickers Snickers Криспер. more...
|
|
1590 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Working - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Федянина's Weight History
|