|
ТРИ ДНЯ ОДИНОЧЕСТВА👏
💧 1500
тренировка✅
Как перестать взвешиваться каждый день?
Типо, зачем я это делаю? не пойму😊
Третий день одиночества подходит к концу. Мысли не покидают. Крутишь в голове постоянно разные ситуации, связанные с человеком. Хороший момент-слёзы текут от радости, что это было. Плохой-от обиды, зачем так надо было? Неконтролируемые слёзы эти, блин. Ну скоро же это пройдёт? у меня такое в первый раз типо)
|
89.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
863 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 77.45g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо, Лидкон Овсянка. Lunch: Фермер Чечевица Красная, Куриное Филе. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|