Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1084 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 72.27g | Carbs: 57.01g.
Breakfast: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. Lunch: Красные Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Зеленый Чай с Молоком, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Перекресток Яблоко Красное. Snacks/Other: Water. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|