Цветная капуста с яйцом и моцареллой. Завтрак (не помню уже, когда он был так рано!) за кадром: хлебушек с чиа и киноа, хумусом vkmt и крем-чиз + яблоко. Перекус : греческий йогурт с творогом и подсластителем, яблоко, хурма (2шт).
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 88.22g | Carbs: 232.88g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Яблоко, Хумус с Кунжутом Vkmt, Bonfesto Cream Cheese, Перфект Хлеб "Три Зерна" Нарезанный. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо, Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Яблоко, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Bonfesto Cream Cheese, Перфект Хлеб "Три Зерна" Нарезанный, Хурма. Snacks/Other: Хурма, Хурма. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana M.'s Weight History
|