Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
107 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1814 kcal
|
Fat: 107.27g | Prot: 103.44g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Злаки . Lunch: Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем, Три Правила Картофельная Запеканка с Мясом, Три Правила Сельдь под Шубой. Dinner: Льняное Масло, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Scoro Салатная Смесь Light Mix, Карат Творог Зерненый 4%, Зайкино Счастье Морковь. Snacks/Other: Курабье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|