Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 46.92g | Carbs: 54.89g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Растительное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Венигрет, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|