Ужин😉
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1664 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 55.35g | Carbs: 261.60g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр, Батон. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Трапеза Кус Кус с Овощами. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Блины на Молоке, Belvita Печенье с Медом и Орехами. more...
|
|
Comments
10 Nov 20 by member: Katerinashankina
|
Сегодня без него ужин. Так вышло 🤷 Яйца надоели немного, а мясо закончилось. Муж сосисок купил, но мне от них дурно. Лучше уж так))
10 Nov 20 by member: Torry 18
|
Вот вам откуда и + на весах ((( углеводы да ещё и с соленым огурцом (((
11 Nov 20 by member: Katerinashankina
|
Можно на ты 😉
Да, действительно...Надо вернуться в прежний рацион 😊
11 Nov 20 by member: Torry 18
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|