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View Diet Calendar, 09 November 2020:
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1458 kcal
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Fat: 58.42g | Prot: 74.58g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: Tangerinas, Campo da Serra Requeijão de Corte, Wickbold Bisnaguinha. Lunch: Espinafre, Suflê de Legumes, Beterraba Cozida, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cebolas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Dinner: Legumes Grelhados, Aurora Filezinho Sassami, Beterrabas, Espinafre, Alface. Snacks/Other: Amêndoas, Peras, Pachá Amendoim Torrado e Moído , Banana Prata, Lindt Chocolate 70% Cacau. more...
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