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1/2 palta + frambuesas y arándanos congelados + endulzante (usé xilitol) + minipimer
View Diet Calendar, 09 November 2020:
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1586 kcal
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Fat: 72.79g | Prot: 50.66g | Carbs: 191.33g.
Lunch: Arándanos, Palta Hass, Arvejas, Hummus, Harina de Avena, Garbanzos. Dinner: Brócoli, Porotos Aduki, Carrefour Fécula de Mandioca, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Harina de Avena, Sytari Pasta de Mani, Mermelada. more...
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1355 kcal
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Exercise:
Yoga - 25 minutes, Desk Work - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 15 minutes, Reading - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
qué buena idea! para mi dieta keto me viene de 10! muchas gracias por compartir! 🙃🙂😉🍒
09 Nov 20 by member: nurianor
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@nurianor por nada! no es idea mia, también lo podés hacer con cacao y extracto de vainilla. O agregar banana congelada (pero sacarla unos minutos antes del freezer) para que no haya tanta palta. la banana y la palta le dan la cremosidad.
10 Nov 20 by member: gabrielaavenia
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Genial, gabrielaavenia ! 🍒 En mi caso, banana cero! En la dieta cetogénica no entra en la lista. Pero palta, sí! Te salió super! 🍨🥰
10 Nov 20 by member: nurianor
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10 Nov 20 by member: Lara.schell
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