Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
775 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 33.68g | Carbs: 65.22g.
Breakfast: НЕВА Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|