Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
930 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 36.24g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Иван-Поле Шоколадно-Ореховая Паста Crunch, Мёд, Чай с Сахаром, Столица Молока Молоко 3,2%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Винегрет, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Творог 9%. Snacks/Other: Milka Шоколад Peanut Caramel. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.sentiurina's Weight History
|