|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 63.59g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Шпинат, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Easy Soup Суп Сливочный с Шампиньонами и Сыром. Dinner: Рыба с Овощами, Гречка, Красные Помидоры. Snacks/Other: Голубика, Беллакт Творог Детский 6%, Яблоко, Фундук, Клеверный Мед, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1904 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olese4ka34's Weight History
|