Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1605 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 51.90g | Carbs: 223.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Ореховый, Сгущенка, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: SPAR Курица Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Хурма, Банан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananchikkk's Weight History
|