ffakkaya's Journal, 07 Nov 20


View Diet Calendar, 07 November 2020:
2023 kcal Fat: 109.40g | Prot: 106.04g | Carbs: 155.21g.   Breakfast: Domatesler, Şekersiz Türk Kahvesi, Salatalık, Bal, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Lunch: Tulum Peyniri, Tereyağı, Kelle Paça. Dinner: Sütlaç, Namet Et Döner , Yayla Yayla Çorbası , Yayla Yayla Çorbası , Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Sütaş Eski Kaşar, Bal, Namet Hindi Füme, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Çavdar Ekmeği. more...
250 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ffakkaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.