小杨吃不饱i's Journal, 06 Nov 20

周末就换花样吃啦~最近太爱菜卷了!

View Diet Calendar, 06 November 2020:
1328 kcal Fat: 30.55g | Prot: 97.81g | Carbs: 175.39g.   Breakfast: 咖啡, 鸡胸肉, 德运 全脂奶粉, 西兰花. Lunch: Myprotein 乳清蛋白粉, 贝果🥯. Dinner: 粉条, 面, 炒鸡蛋(整个), 菠菜, 苹果. Snacks/Other: 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 南瓜馒头. more...

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Comments 
自己做的吗 这个好漂亮呀 
06 Nov 20 by member: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
菠菜跟蛋嗎? 
06 Nov 20 by member: 尼歐NEO
菠菜鸡蛋和粉条~ 
06 Nov 20 by member: 小杨吃不饱i
自己蒸的,很快手~ 
06 Nov 20 by member: 小杨吃不饱i

     
 

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