Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 58.69g | Carbs: 208.72g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная. Dinner: Салат из капусты, Карт жар. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|