Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 89.61g | Carbs: 103.12g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Тефтели с Рисом. Dinner: Геркулес Геркулес Традиционный , Городецкий Кефир 3,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vici Лососевые Порции, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|