Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
534 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 23.68g | Carbs: 49.92g.
Breakfast: ВкусВилл Коржик Молочный, Сахар, Виноград, ВкусВилл Колбаса по Стандарту Вкусвилл в Синюге, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог 9%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Памперникел. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksanka0329's Weight History
|