Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1001 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 68.58g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMaxMix's Weight History
|