|
Ужин на 418 калорий)
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
954 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 69.80g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брынза, Мандарины, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. more...
|
|
 Comments
Приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
03 Nov 20 by member: kjdjdhhdh
|
03 Nov 20 by member: Chris_k_i_s_s_
|
03 Nov 20 by member: Андреевна))
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
03 Nov 20 by member: hudeem24-7
|
Да, кабачок.Но он мне не понравился😐
04 Nov 20 by member: Aysha Shaxmanova
|
У нас примерно один вес) и цель одна) давайте худеть вместе
04 Nov 20 by member: ksunkaaa
|
ksunkaaa Давайте😊Вместе будет интереснее и эффективнее.У меня уже были несколько раз срывы,если будем вместе,то думаю и срывов не будет😍👍
04 Nov 20 by member: Aysha Shaxmanova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aysha Shaxmanova's Weight History
|