Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
44.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
697 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 18.26g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Сахарный Песок, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Nestle Кит Кат Мини. Lunch: Перекресток Багет Пшеничный, Жареное Яйцо. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|