Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 61.61g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Чернослив, Смешанные Орехи, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Финик, Чай, Пицца Пепперони (36 см), Роллы Филадельфия, Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. Dinner: Чай, Финик, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Свеклы, Морковный Салат, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.1804's Weight History
|