Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 65.95g | Carbs: 110.60g.
Breakfast: Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Окей Багет Многозерновой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Каждый День Желе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп Пюре. Snacks/Other: 365 Дней Печенье Затяжное Мария, Окей Кефир 1%, Пискаревский Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|