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Los fines de semana si es que el clima acompaña como hoy me gusta salir y hacer trekking. Hoy camine casi 6km!!! Es una gran forma de ejercitarse, tomar aire y conectar con la naturaleza. Recomiendo!
View Diet Calendar, 31 October 2020:
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1287 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 45.60g | Carbs: 124.62g.
Breakfast: Dia Queso Untable Clasico, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Extrafina, Huevo. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Choclo. Dinner: Ginebra y Tonica, Dia Pizza de Mozzarella, Agua, Agua. Snacks/Other: Dia Queso Untable Clasico, Hogareñas Sésamo, La Virginia Té de Manzanilla, Mandarina, Agua. more...
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2123 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 15 minutes, Body Pump - 1 hour, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Rocio Noely's Weight History
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