lala_fit's Journal, 30 Oct 20

El agüita que no falte. Voy con mi botella a todas partes porque sino me es imposible calcular lo que bebo en un día.

View Diet Calendar, 30 October 2020:
1223 kcal Fat: 28.96g | Prot: 92.53g | Carbs: 142.10g.   Breakfast: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Queso de Cabra, Lechuga, Mercadona Filete de Pavo . Dinner: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito. Snacks/Other: Burn Energy Drink, Hacendado Tortitas de Arroz. more...
1570 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Oye pues ahora que lo dices yo no tengo ni idea de lo que bebo..  
30 Oct 20 by member: evafan2005
el cuerpo es sabio, escuchalo y sabrás cuánta agua tienes que beber, eso sí cuando te pida beber, bebe agua y no otras cosas  
30 Oct 20 by member: Jorgeb__
Intento beber antes de que mi cuerpo me pida liquido por eso me la llevo a todas partes 🤣 
31 Oct 20 by member: lala_fit

     
 

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