|
diyet oneriniz varmi efenim 5 kilo verdiren denenmis
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1823 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 46.89g | Carbs: 300.14g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Adana Durum, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kırmızı Lahana. Dinner: Ekmecik Köy Ekmeği, Ceviz, Pirinç Pilavı, Türlü, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Eti Cicibebe, Şekersiz Türk Kahvesi, Bim Jelly Belly, Üzüm. more...
|
|
 Comments
Öyle mucize diyet listelerim yok ama postlarımda gunluk menülerim var belki örnek olur 😇👌🏻
30 Oct 20 by member: Tea_Mola
|
30 Oct 20 by member: dköse1
|
30 Oct 20 by member: dköse1
|
30 Oct 20 by member: ozlemaries
|
öglen menüm 2 et dürum ve salata kaç kalori bilen varmi
30 Oct 20 by member: dköse1
|
30 Oct 20 by member: dköse1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|