Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
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72.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2020:
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1433 kcal
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Fat: 58.79g | Prot: 85.65g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Myprotein Protein Brownie. Lunch: Uva Bianca, Land Emmental Francese, NutriWell Penne, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Delizie del Sole Peperoni in Agrodolce. Dinner: Mancuso Gelati Gelato Zero Cioccolato, Athena Fishburger Di Filetto Di Merluzzo, Athena Filetti di Merluzzo d'alaska Gratinati con Pomodoro e Basilico. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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perseo73's Weight History
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