Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
45.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
938 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 51.32g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Dinner: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|