yjkym's Journal, 29 Oct 20

간식.
몸무게가 오버해서 빠져서 이기회에 이거랑 오징어땅콩이랑 우유먹었는데 아직배불러서 저녁을 못먹겠다ㅠㅠ 간단하게라도먹어야 밤늦게 배가 안고플텐데;;

View Diet Calendar, 29 October 2020:
1804 kcal Fat: 67.28g | Prot: 61.81g | Carbs: 248.66g.   Breakfast: 바나나. Lunch: Vifon 닭고기 쌀국수, GS25 감동란, 닭가슴살, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 실란트로, 레몬즙. Dinner: 오이 (껍질제거), 삼육 고소한 삼육두유 A. Snacks/Other: 오리온 오징어땅콩, 오리온 꼬북칩 스윗시나몬, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩, 귤. more...



     
 

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