Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
292 kcal
|
Fat: 11.73g | Prot: 10.49g | Carbs: 37.14g.
Breakfast: KDV Bon Time Coconut, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Nesquik Какао-Порошок. Lunch: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Брестский Мясокомбинат Колбаса Ла Парма. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinderkarolina1's Weight History
|