Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 112.46g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Атаг Забегай на Чай, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Русское Море Форель Горячего Копчения, Русское Море Икра Красная Лососевая, Яйцо, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Акконд Конфета Картошка, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная. Dinner: Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Красная Цена Ряженка 2,5%, Конверты из лаваша с творогом и сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|