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저녁. 까먹고 닭가슴살소세지를 안데워서 사진찍고데움ㅠㅠ 저기에 닭가슴살소세지 50그람추가
View Diet Calendar, 28 October 2020:
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1611 kcal
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Fat: 53.57g | Prot: 74.34g | Carbs: 227.17g.
Breakfast: 귤, 바나나. Lunch: 귤, 오징어젓갈, 파김치, 농심 귀리밥, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 풀무원 국산콩 순두부, Quaker Oatmeal. Dinner: 방울 토마토, 냉동 블랙베리, 코스트코 어니언베이글, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 서울우유 서울우유, 오뚜기 크루통컵스프, 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 마이닭 닭가슴살 소세지, 코스트코 발사믹 글레이즈, 올리브기름, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 매일 매일우유, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩. more...
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