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3 semanas de mejorar la alimentacion y ejercicio constante, poco a poco vamos mejorando
View Diet Calendar, 27 October 2020:
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1501 kcal
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Fat: 59.69g | Prot: 73.80g | Carbs: 171.33g.
Breakfast: Tosh Galletas de Chocolate, Roa Arroz Integral, Fresas, Toning Avena en Hojuelas. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Vegetales Salteados. Dinner: Té (Infusión), Tomates, Huevo Revuelto. more...
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2943 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
ánimo!! tu puedes mentaliza que eres un ganador y vas por más💪
29 Oct 20 by member: Laura Rodrigue
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30 Oct 20 by member: Dan0078
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cuantas calorías consumes al día?
30 Oct 20 by member: goida_.135
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cuanto tiempo de ejercicio haces?
30 Oct 20 by member: goida_.135
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