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View Diet Calendar, 28 October 2020:
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1204 kcal
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Fat: 45.99g | Prot: 71.96g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: 냉동 블루베리, 사과, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 계란후라이. Lunch: 상추, 고사리나물, 콩나물무침, 시금치나물, 잡곡밥. Dinner: 찐고구마, 닭가슴살, 양배추. Snacks/Other: 슬림패스트 팻밤, 마른멸치, NOW 브라질너트. more...
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