Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 55.54g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Цикорий. Lunch: Экомилк Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чечевица Вареная, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Царь Хлеб Хлебцы с Отрубями. Dinner: Nesquik Какао-Порошок, АО Молоко Молоко 2,5%, АО Молоко Молоко 2,5%, 365 Дней Цикорий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|