Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 138.26g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яготинский Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Dinner: Комо Сыр Российский, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Мёд, Своя Линия Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Danone Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|