Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
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56 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2020:
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1711 kcal
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Fat: 135.30g | Prot: 67.87g | Carbs: 54.34g.
Breakfast: 서울우유 생크림, 단호박찜, 더치커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 AOP 가염버터. Lunch: 소와나무 체다치즈 클래식, 토마토, 미주라 토스트, Biagi 포모도로 토마토 퓨레, 존쿡 이탈리안 살라미 , 동서식품 리치골드 모짜렐라 슈레드치즈, 블랙 올리브, 파프리카, 풀무원 통밀 또띠아, 감바스. Dinner: Jarrow Formulas MCT Oil, 블랙 올리브, 동서식품 리치골드 모짜렐라 슈레드치즈, 계란말이. Snacks/Other: 귤, Sunnuts 하루견과, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 데이앤 MCT 방탄커피. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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jenny10177's Weight History
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