Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
54 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 75.41g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Лэнд Тыква Запечёная, Сыр, Помидоры, Пиканта Икра из Кабачков, Рис Вареный, Перекресток Стейк из Форели. Lunch: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Лэнд Тыква Запечёная, Гречка Отварная, Пиканта Икра из Кабачков, Пастила. Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Яйцо Куриное, Каша Пшенная на Воде, Лэнд Тыква Запечёная, Курага, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|