|
Интересно что за сутки могло уйти))) вода или жир? 🙂
|
99 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 123.25g | Carbs: 152.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кекс. Lunch: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриная Грудка с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Курица Вареная. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Макдоналдс Биг Тейсти, Морская Держава Паштет Шпротный, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|