Завтрак: овсяная кашка на воде с тыквой ☺️
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 95.74g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Ржаные Хлебцы, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Морской Коктейль, Яичный Белок, Цветная Капуста, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. more...
|
|
Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
25 Oct 20 by member: dgidvb
|
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
25 Oct 20 by member: ani7469
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherep.ru's Weight History
|