Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 91.90g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Творожная Запеканка, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Пискаревский Сметана 15%, Творожная Запеканка, Мария Печенье Галетное, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|