Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 99.79g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|