Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 199.94g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: ABC Хрен Боярский, Gusto Кетчуп Шашлычный, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное, Удачный Выбор Творог Обезжиренный. Lunch: Красный Мозырянин Ирис Сливочный, Евроопт Огурец, Экспонента High Pro Черника-Алоэ, Пикант Говядина Домашняя Пикант, Barilla Макароны, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|