Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 67.20g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Перекресток Булочка Ржаная, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Чай, Джемы и Варенья, Лента Сырники Домашние, Перекресток Багет Французский, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Paul Лимонная Тарталетка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга.А.Б.'s Weight History
|