Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
470 kcal
|
Fat: 8.42g | Prot: 16.89g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Иван-Поле Яблоко Печёное, Зеленый Листовой Салат, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Обожайка Зефир Ванильный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|