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No es hermoso a la vista pero es increiblemente bajo en calorias, alto en nutrientes. Mañana toca gim a las 6am y me gusta comer bien y tempranl la noche anterior.
View Diet Calendar, 22 October 2020:
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1319 kcal
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Fat: 50.07g | Prot: 114.06g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Paseo Mini Crackers 5 Semillas, Milkaut Queso Barra. Lunch: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Puré de Papa, Pan Blanco. Dinner: Verduras Salteadas, Carrefour Fideos de Semola, Merluza, Tomates. Snacks/Other: Mandarinas, Nueces. more...
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