|
awalnya luat temen fs ada yg upload diet iu berhasil turun 5 kg dalam seminggu, gk percay dong... jadi coba sendiri mumpung gk terlalu banyak kegiatan diluar rumah dan jeng jeng.. ini kok bisaaa
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
701 kcal
|
Fat: 12.47g | Prot: 21.75g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Apel. Lunch: Ubi Bakar Cilembu. Dinner: Starbucks Green Tea Latte (Tall), Bakpao, Nasi Putih, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). more...
|
|
 Comments
Plis dont judge me, aku tau kalau ini gk baik dan aku sudah pertimbangin matang2
Ini pun gk full diet iu aku masih nyamil dada ayam 2 potong 😐
21 Oct 20 by member: putrimaryashinta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
putrimaryashinta's Weight History
|