|
ужин на 611кл стручковая фасоль, язык, моцарелла, помидор, песто
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
941 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 76.55g | Carbs: 51.33g.
Lunch: Виноград, Ромкор Шейка, Окей Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Соусом Песто, Ашан Язык Свиной Отварной, Красная Цена Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Капуста Белокочанная. more...
|
|
1663 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|